1. Home
  2. Pozitii de alaptat in primele zile
Pozitii de alaptat in primele zile

Pozitii de alaptat in primele zile

  • February 11, 2023
  • 0 Likes
  • 692 Views
  • 0 Comments

Cand bebelusul tau va ajunge la cateva luni si veti avea amandoi experienta in alaptat, vei putea sa il hranesti in timp ce vorbesti la telefon, citesti o revista sau chiar in timp ce gatesti sau te ocupi de mici treburi casnice. Insa, in primele zile este bine sa te concentrezi pe alaptat si sa indepartezi factorii care ti-ar putea distrage atentia, mai ales daca esti la primul copil. 

Cel mai probabil, prima data vei alapta pe patul de spital, stand in sezut si cu bebelusul in brate. In acest caz este bine sa-ti rezemi spatele pe mai multe perne sau sa ridici patul intr-o pozitie comoda pentru tine, daca este posibil. Copilul trebuie sa-l asezi in poala, sprijinit pe una sau mai multe perne, asa incat capul lui sa fie la nivelul sanului fara ca tu sa ii sustii greutatea cu bratele. 

Aceasta pozitie este indicata mai ales daca nasti prin cezariana. Poti sa asezi cateva perne si langa tine asa incat sa iti odihnesti bratele pe ele. Daca apar crampe musculare sau dureri in brate, probabil ca vei fi nevoita sa intrerupi masa bebelusului. 

Cand ajungi acasa, s-ar putea sa te ajute un fotoliu pentru ca vei putea sa iti sprijini bratele intr-o pozitie comoda. Daca alaptezi stand pe scaun, alege unul care sa iti sustina cat mai bine spatele. Daca este nevoie foloseste cateva perne ca sa poti tine spatele intr-o pozitie comoda. 

Fie ca stai in pat sau intr-un fotoliu, important este sa tii spatele drept, dar relaxat. Atunci cand esti aplecata in fata sau in spate, copilul va primi sanul intr-un unghi incomod si iti va fi mai greu sa il atasezi corect. Daca ai sanii mari, este indicat sa asezi un prosop rulat sub san sau sa il sustii cu mana. 

Dupa ce te-ai asezat intr-o pozitie comoda, exista mai multe feluri in care poti tine bebelusul. Daca nu le gasesti singura, poti cere ajutorul asistentelor de la maternitate sau poti apela la un consultat in alaptare. 

Este important sa schimbi pozitia bebelusului la san de la o masa la alta pentru a preveni durerile in zona mamelonului si infundarea canalelor galactofore. Intr-o anumita pozitie este posibil sa se goleasca doar o zona a sanului, in alta pozitie se va goli alta zona, etc. 

De asemenea, bebelusul s-ar putea simti mai incomod in unele pozitii, deci trebuie sa le gasesti pe cele care ii plac si lui, asa incat sa se poata concentra pe supt. In timpul mesei, bebelusul are nevoie sa se simta in siguranta si sa poata respira corect. Ai grija sa nu ii impingi capul in san, acoperindu-i astfel nasul. Mai degraba lasa-l sa-si foloseasca reflexele ca sa gaseasca el insusi sanul.

  • Share: