Una dintre consecintele modificarilor hormonale din sarcina este excesul de sebum care duce, adesea, la aparitia cosurilor si punctelor negre. Acestea pot aparea inclusiv la femeile care nu au avut acnee inainte de sarcina.
Din fericire, exista suficiente modalitati de a preveni cosurile, iar la nevoie, poti apela la unguente antiacneice, daca medicul tau este de acord.
Cum poti sa previi aparitia cosurilor
Pentru a elimina excesul de sebum si a preveni aparitia de noi cosuri, adopta o igiena stricta:
- Spala-ti fata de doua ori pe zi cu apa calduta si un produs de curatare bland, care nu contine sapun;
- Pentru uscare, foloseste servetele de hartie in locul prosopului;
- Evita scruburile in aceasta perioada intrucat pot irita pielea si agrava acneea;
- Nu stoarce cosurile. Acest lucru faciliteaza raspandirea infectiei si aparitia cicatricilor;
- Daca observi tendinta de a dezvolta acnee pe linia parului, incearca sa-ti speli parul zilnic. De asemenea, ai grija ca parul sa nu-ti stea pe fata;
- Nu abuza de produsele de machiaj, iar atunci cand le folosesti, nu uita sa te demachiezi inainte de culcare;
- Schimba mai des fata de perna;
- Incearca sa nu-ti atingi fata prea des. De asemenea, evita cat poti contactul obiectelor de imbracaminte cu fata. Purtarea fularelor, esarfelor, palariilor, caciulilor poate reprezenta o problema mai ales daca transpiri caci transpiratia favorizeaza agravarea leziunilor acneice.
Cum poti trata acneea
Daca acneea nu se amelioreaza prin adoptarea regulilor de igiena indicate mai sus, un medic dermatolog iti poate recomanda unguente sau geluri care sunt sigure in sarcina. Majoritatea substantelor care sunt utile in acnee nu au fost testate pe gravide, insa pielea absoarbe o cantitate foarte mica dintr-o crema, ceea ce inseamna ca riscul este redus.
Cel mai frecvent, pentru tratarea acneei in sarcina sunt recomandate lotiuni sau geluri pe baza de eritromicina si clindamicina. Sunt interzise produsele care contin isotretinoin si alti retinoizi, minociclina, doxiciclina si alte tetracicline, a caror administrare provoaca malformatii congenitale la fat. De asemenea, sunt interzise produsele pe baza de acid salicilic. In ce priveste cremele pe baza de benzoyl peroxide, acestea nu au fost studiate pe gravide, asa ca nu se stie ce efecte adverse pot avea.
Aceleasi restrictii se pastreaza si pentru perioada alaptarii. Unele medicamente pentru acnee pot trece in lapte, asa ca nu-ti administra niciun produs antiacneic fara ca acesta sa-ti fi fost in prealabil recomandat de medic. Expunerea sugarului la medicamente poate avea efecte secundare precum: diaree, varsaturi, somnolenta neobisnuita sau iritabilitate.